Hoge dosering magnesiumcitraat, goed verdraagbaar
Ben jij op zoek naar een supplement waar alleen magnesium inzit? Magnesiumcitraat is een goed verdraagbare vorm zonder aanvullende vitaminen, mineralen en kruiden. Soms kan je lichaam combinatieformules met magnesium niet goed verdragen. Of de vertering is niet optimaal door bijvoorbeeld gebruik van bepaalde medicatie. Je kunt dan kiezen voor magnesiumcitraat, omdat deze organisch gebonden vorm van magnesium niet voor opname door het lichaam hoeft te worden omgezet, en dat maakt magnesiumcitraat goed opneembaar.
Daarnaast is magnesiumcitraat ook geschikt als je alleen behoefte hebt aan het mineraal magnesium of als je meerdere supplementen met elkaar combineert. Magnesiumcitraat-200 tabletten bevatten een voor deze vorm relatief hoge dosering magnesium.
Dit supplement bevat magnesiumcitraatpoeder dat bij breken of verbrijzelen van de tablet een kortdurend en onschuldig warm gevoel op de tong en in de keel kan geven.
Waarbij ondersteunt dit magnesiumcitraat-supplement?
Magnesium is een veelzijdig mineraal, dat je lichaam op vele vlakken ondersteunt. Zo helpen magnesiumtabletten je bij het vrijmaken van energie uit voeding en heeft magnesium een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Daarnaast speelt magnesium een belangrijke rol in het functioneren van zenuwen. Magnesium speelt ook een rol in het behoud van sterke en soepele spieren. Bovendien is magnesium van belang voor de samenstelling van de botten. Tot slot helpt magnesium bij het celdelingsproces en draagt magnesium bij aan geestelijke veerkracht en aan een heldere geest.
Gebruik
De aanbevolen dosering voor volwassenen is 1-2 tabletten per dag, tenzij anders wordt geadviseerd. Bij voorkeur innemen tijdens of na een maaltijd. De aanbevolen dagdosering niet overschrijden. Bevat magnesiumcitraat poeder dat bij breken of verbrijzelen een kortdurend en onschuldig gevoel op de tong en in de keel kan geven. Hoge doseringen magnesium kunnen een laxerend effect hebben.
Droog en bij kamertemperatuur bewaren, buiten bereik van kinderen. Een voedingssupplement kan een gevarieerde voeding en gezonde leefstijl niet vervangen.
| Samenstelling per dagdosering van 1 tablet |
|
% RI* |
| Mineralen (elementaire hoeveelheid) |
|
|
| IJzer (-bisglycinaat) |
20 mg |
143 |
| Jodium (kaliumjodide) |
50 mcg |
33 |
| Mangaan (-gluconaat) |
0,5 mg |
25 |
| Vitaminen |
|
|
| Vitamine C (ascorbinezuur) |
30 mg |
38 |
| Vitamine B1 (thiaminemononitraat) |
2 mg |
182 |
| Vitamine B2 (riboflavine) |
2 mg |
143 |
| Niacinamide (vitamine B3) |
10 mg |
63 |
| Pantotheenzuur (calcium-d-pantothenaat) (vit. B5) |
10 mg |
167 |
| Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) |
1,8 mg |
129 |
| Foliumzuur (vitamine B11) |
200 mcg |
100 |
| Vitamine B12 (cyanocobalamine) |
50 mcg |
2000 |
| *RI – Referentie Inname |
|
|
Bevat Geen
Gist, sacharose, synthetische conserveermiddelen, synthetische kleur-, geur- en smaakstoffen. Geschikt voor vegetariërs en veganisten.
Ingredienten
Vulstof (microkristallijne cellulose, dicalciumfosfaat, vernette natriumcarobxymethylcellulose), mineralen, vitaminen, antiklontermiddel (stearinezuur, magnesiumstearaat, talk), glansmiddel (hydroxypropylmethylcellulose, glycerine, carnaubawas)
Fabrikant
Orthica
Antwoordnummer 1733
1300 WE Almere
Dit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket. Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.
