Modifast Intensive Milkshake Banaan
De Modifast Intensive Milkshake Banaan is een maaltijdmilkshake met een heerlijke bananensmaak en rijk aan eiwitten. Per portie krijg je met deze milkshake maar 234 kcal binnen en het is ook nog eens vetarm! De eiwitten in dit product dragen bij aan het behouden van de spiermassa tijdens het afslanken. Daarnaast dragen eiwitten bij aan je gezondheid en fitheid. De inhoud van één zakje is 55 g. Eén Modifast Intensive Milkshake staat gelijk aan één maaltijd. Meng één zakje met 200 ml water en roer het goed met een klopper of schud het in een schudbeker, en enjoy!
De voordelen van Modifast Intensive Drink Banaan zijn:
- Minder snel hongergevoel door het hoge eiwitgehalte
- Rijk aan vitaminen en mineralen
- Snel en gemakkelijk te bereiden
- Gereduceerd in vetten
- Bevat maar 234 kcal per portie
Hoe past de Milkshake Banaan in de Modifast Intensive afslankmethode?
De milkshake is te gebruiken als vervanging van een maaltijd. Ook kan je de milkshake gebruiken als eiwitrijke aanvulling na het sporten. Dit product is ook perfect om te gebruiken in de Intensive afslankmethode van Modifast. Dit is een intensieve manier van afvallen en bestaat uit drie fases. In bovenstaande afbeeldingen is te zien hoe deze methode is opgebouwd. De 2e afbeelding laat het schema voor een vrouw zien en de 3e afbeelding is het schema voor een man. Het vergt wel wat doorzettingsvermogen, maar daardoor is het wel erg succesvol. Bij dit dieet is het belangrijk om minimaal 2 liter calorievrij vocht per dag binnen te krijgen, zoals water, light-dranken, koffie of thee. De Intensive Milkshake is in alle fases als hoofdmaaltijd te gebruiken. De milkshake is er in 7 verschillende smaken, namelijk chocolade, koffie, vanille, exotic, aardbei, banaan en cranberry.
Modifast Intensive Milkshake combineren
Combineren moet je leren. Afwisseling is iets waar iedereen van houdt! Probeer daarom eens de Intensive Drink in de smaken koffie, banaan, chocolade of vanille als tussendoortje of vervanging van je maaltijd.
Ingredienten : Maltodextrine, melkeiwitten, magere melkpoeder, sojaolie in poeder (sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), inuline, zonnebloemolie in poeder (zonnebloemolie, glucosestroop, melkeiwitten, emulgator: mono- en diglyceriden van vetzuren, veresterd met citroenzuur, antioxidanten: ascorbylpalmitaat en tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), gehydrolyseerde tarwe-eiwitten, mineralen (kaliumcitraat, natriumcitraat, magnesiumcarbonaat, kaliumzouten van orthofosforzuur, ijzerdifosfaat, zinksulfaat, kaliumjodide, kopergluconaat, natriumseleniet, mangaansulfaat), aroma’s, verdikkingsmiddel: cellulosegom, glucosestroop, kleurstof: carotenen, zoetstoffen: acesulfaam-K en sucralose, vitaminen (C, E, niacine, A, pantotheenzuur, B1, D, B6, B2, foliumzuur, B12, biotine), antioxidant: tocoferolrijk extract
Bevat : Melk, Soja, Tarwe_x005F Kan het volgende bevatten: Selderij, Eieren, Lupine, Noten, Sesam
Bevat: Zoetstoffen
Per 100 g Gehalte: Energie : 1791 kJ, Energie : 425 kcal, Vetten: 8,0 g, waarvan verzadigde vetzuren: 1,3 g, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren : 2,1 g, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren : 4,4 g, Koolhydraten : 58 g, waarvan suikers : 9,0 g, Vezels: 8,4 g, Eiwitten : 26 g, Zout : 0,98 g, Vitamine A : 432 µg, Vitamine D : 2,7 µg, Vitamine E : 8,3 mg, Vitamine C : 29 mg, Thiamine (B1) : 1,2 mg, Riboflavine (B2) : 1,2 mg, Niacine (B3): 9,7 mg, Vitamine B6 : 0,76 mg, Foliumzuur : 174 µg, Vitamine B12 : 1,0 µg, Biotine : 8,5 µg, Pantotheenzuur : 2,2 mg, Kalium : 1410 mg, Calcium : 405 mg, Fosfor : 350 mg, Magnesium : 109 mg, IJzer : 8,3 mg, Zink : 6,3 mg, Koper : 0,77 mg, Mangaan : 0,76 mg, Seleen : 40 µg, Jood: 114 µg, * RI = Referentie-inname._x005F Per 100 g % RI*: Energie , Energie , Vetten, waarvan verzadigde vetzuren, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren , waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren , Koolhydraten , waarvan suikers , Vezels, Eiwitten , Zout , Vitamine A : 54%, Vitamine D : 54%, Vitamine E : 69%, Vitamine C : 36%, Thiamine (B1) : 109%, Riboflavine (B2) : 86%, Niacine (B3): 61%, Vitamine B6 : 54%, Foliumzuur : 87%, Vitamine B12 : 40%, Biotine : 17%, Pantotheenzuur : 37%, Kalium : 71%, Calcium : 51%, Fosfor : 50%, Magnesium : 29%, IJzer : 59%, Zink : 63%, Koper : 77%, Mangaan : 38%, Seleen : 73%, Jood: 76%, * RI = Referentie-inname._x005F Per shake (55 g poeder + 200 ml water) Gehalte: Energie : 985 kJ, Energie : 234 kcal, Vetten: 4,4 g, waarvan verzadigde vetzuren: 0,7 g, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren : 1,2 g, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren : 2,4 g, Koolhydraten : 32 g, waarvan suikers : 5,0 g, Vezels: 4,6 g, Eiwitten : 14 g, Zout : 0,54 g, Vitamine A : 238 µg, Vitamine D : 1,5 µg, Vitamine E : 4,6 mg, Vitamine C : 16 mg, Thiamine (B1) : 0,66 mg, Riboflavine (B2) : 0,66 mg, Niacine (B3): 5,3 mg, Vitamine B6 : 0,42 mg, Foliumzuur : 95,7 µg, Vitamine B12 : 0,55 µg, Biotine : 4,7 µg, Pantotheenzuur : 1,2 mg, Kalium : 776 mg, Calcium : 223 mg, Fosfor : 193 mg, Magnesium : 60,0 mg, IJzer : 4,6 mg, Zink : 3,5 mg, Koper : 0,42 mg, Mangaan : 0,42 mg, Seleen : 22 µg, Jood: 62,7 µg, * RI = Referentie-inname._x005F Per shake (55 g poeder + 200 ml water) % RI*: Energie , Energie , Vetten, waarvan verzadigde vetzuren, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren , waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren , Koolhydraten , waarvan suikers , Vezels, Eiwitten , Zout , Vitamine A : 30%, Vitamine D : 30%, Vitamine E : 38%, Vitamine C : 20%, Thiamine (B1) : 60%, Riboflavine (B2) : 47%, Niacine (B3): 33%, Vitamine B6 : 30%, Foliumzuur : 48%, Vitamine B12 : 22%, Biotine : 9%, Pantotheenzuur : 20%, Kalium : 39%, Calcium : 28%, Fosfor : 28%, Magnesium : 16%, IJzer : 33%, Zink : 35%, Koper : 42%, Mangaan : 21%, Seleen : 40%, Jood: 42%, * RI = Referentie-inname._x005F Per dag (4 maaltijden) Gehalte: Energie : 3940 kJ, Energie : 935 kcal, Vetten: 18 g, waarvan verzadigde vetzuren: 2,9 g, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren : 4,6 g, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren : 10 g, Koolhydraten : 128 g, waarvan suikers : 20 g, Vezels: 18 g, Eiwitten : 57 g, Zout : 2,2 g, Vitamine A : 950 µg, Vitamine D : 5,9 µg, Vitamine E : 18 mg, Vitamine C : 64 mg, Thiamine (B1) : 2,6 mg, Riboflavine (B2) : 2,6 mg, Niacine (B3): 21 mg, Vitamine B6 : 1,7 mg, Foliumzuur : 383 µg, Vitamine B12 : 2,2 µg, Biotine : 19 µg, Pantotheenzuur : 4,8 mg, Kalium : 3102 mg, Calcium : 891 mg, Fosfor : 770 mg, Magnesium : 240 mg, IJzer : 18 mg, Zink : 14 mg, Koper : 1,7 mg, Mangaan : 1,7 mg, Seleen : 88 µg, Jood: 251 µg, * RI = Referentie-inname._x005F Per dag (4 maaltijden) % RI*: Energie , Energie , Vetten, waarvan verzadigde vetzuren, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren , waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren , Koolhydraten , waarvan suikers , Vezels, Eiwitten , Zout , Vitamine A : 119%, Vitamine D : 119%, Vitamine E : 152%, Vitamine C : 80%, Thiamine (B1) : 240%, Riboflavine (B2) : 189%, Niacine (B3): 133%, Vitamine B6 : 119%, Foliumzuur : 191%, Vitamine B12 : 88%, Biotine : 37%, Pantotheenzuur : 81%, Kalium : 155%, Calcium : 111%, Fosfor : 110%, Magnesium : 64%, IJzer : 130%, Zink : 139%, Koper : 169%, Mangaan : 84%, Seleen : 160%, Jood: 167%, * RI = Referentie-inname.
